Sosem késő elkezdeni a sportolást – válasszuk a korunknak megfelelő mozgást!
Egyre több tanulmány szól arról, hogy a különböző betegségek egyik legnagyobb rizikófaktora a mozgásszegény életmód. Sporttal számos betegség megelőzhető, de azt is tudni kell, hogy éveink számához, alkatunkhoz melyik mozgásforma illik a legjobban. Dr. Hangody György Márk, a Dr. Rose Magánkórház ortopéd-traumatológus szakorvosa mondja el, melyek az egyes korosztályok legjellemzőbb ortopédiai problémái, mik számukra a legmegfelelőbb sportok, és ezeknek milyen jótékony hatásai vannak.