Hogyan szabadulhatunk meg a hasi zsírtól? Ezek a módszerek segíthetnek

Sok nő küzd a hasi zsírpárnák ellen, amelyek nemcsak esztétikai problémát jelentenek, hanem egészségügyi kockázatot is. A hasi elhízás számos krónikus betegség kialakulásának esélyét növelheti, ilyen például a 2-es típusú diabétesz, a magas vérnyomás vagy a magas koleszterinszint. Mi okozza a hasi elhízást és hogyan lehet megszabadulni a hasi zsírtól? Mikor van szükség orvosi beavatkozásra és végleges megoldást jelent-e a műtét? Lehetséges-e a hasi zsír eltüntetése gyorsan? Cikkünkben ezeket a kérdéseket járjuk körül.

”Az elégedett páciens a munkánk célja”

Már sebész szakorvosként az ország legnagyobb sebészeti intézetében szerzett tapasztalatot, szakmai hátteret kamatoztatva 2012-ben kezdte meg plasztikai és égés sebészeti képzését. Tagja a Magyar Plasztikai Helyreállító és Esztétikai Sebész Társaságnak (MPHEST) és a Magyar Sebész Társaságnak (MST). Szakmai fejlődésére, ismeretei aktualizálására továbbra is nagy hangsúlyt fektet. Dr. Molnár Istvánt a Dr. Rose Magánkórház plasztikai sebészét kérdeztük a szakmáról.

Ortopédiai Centrum

A Dr. Rose Ortopédiai Centrum a mozgásszervi betegségek és sérülések komplex, magas színvonalú ellátását nyújtja egy helyen. Szakterületünk a csont-, ízületi és lágyrész problémák teljes spektrumát lefedi, a korszerű diagnosztikától a személyre szabott kezeléseken és műtéten át egészen a rehabilitációig.A klasszikus ortopédiai ellátás mellett traumatológiai háttérrel is biztosítjuk pácienseink számára a teljes körű gondoskodást, legyen szó degeneratív elváltozásokról, sportsérülésekről vagy akut sérülésekről. Szakértő csapatunk célja, hogy gyors, pontos diagnózissal és hatékony kezelési megoldásokkal segítse a mielőbbi gyógyulást és a fájdalommentes mozgás visszanyerését.Milyen ortopédiai szolgáltatásokat biztosítunk magánkórházunkban?Ortopédiai szakrendelés Ortopédiai szakrendelésünk keretében a csontok, ízületek, izmok, szalagok és az azokhoz kapcsolódó szövetek rendellenességeinek, sérüléseinek és betegségeinek teljes körű diagnosztikájával, valamint a vizsgálati eredményeknek megfelelő kezelési lehetőségek kidolgozásával foglalkozunk.A vizsgálat első lépése a kórelőzmény felállítása. Ezután a fizikális vizsgálatokra kerül sor, amelyek során a szakorvos megtekinti a panaszos területet, ellenőrzi az érintett végtag stabilitását és mozgásterjedelmét, az érző és a mozgató reflexeket, és kiértékeli a szemmel látható elváltozásokat. Amennyiben a pontosabb diagnózis felállításához szükséges, a szakorvos további vizsgálatokról dönthet.Bővebb információ az ortopédiai szakrendelésünkről >>TraumatológiaEgy otthoni, munkahelyi vagy szabadidős baleset esetén nemcsak maga a sérülés jelent terhet, hanem a bizonytalanság, a hosszú várakozás és az ellátás kiszámíthatatlansága is. A Dr. Rose Magánkórház traumatológiai részlegén gyors, kiszámítható és teljeskörű ellátást biztosítunk a szakorvosi vizsgálattól a szükséges diagnosztikai vizsgálatokon át az esetleges műtétig.Bővebb információ a traumatológiai ellátásunkról >> Ortopédiai műtétek A tartó- és mozgásszervi problémák kezelésére – a pontos diagnózis tükrében – többféle módszer is alkalmazható. A konzervatív (nem sebészeti) módszerek közé tartozik a gyógyszeres terápia, ami a gyulladásos panaszok esetén, izomlazítás vagy fájdalomcsillapítás céljára alkalmazható, illetve a fizikoterápia vagy fizioterápia a mozgáskoordináció és egyensúly javítására, vagy a sérülések utáni rehabilitációt elősegítésére. Vannak azonban olyan esetek, amikor kizárólag műtéti úton érhető el a mozgásszervi fájdalmak megszüntetése és az érintett testrészek normál mozgástartományának helyreállítása.Bővebb információ az ortopédiai műtétekről >>Rehabilitáció Ortopédiai szolgáltatásaink részeként rehabilitációs lehetőségeket is biztosítunk, amelyek segítenek pácienseinknek visszanyerni a mozgékonyságot, javítani az izomerőt és a testtartást, valamint visszaállítani az életminőséget sérülések, műtétek vagy más mozgásszervi problémák után. Gyógytornászaink a foglalkozások során megtanítják azokat a gyakorlatokat is, amelyek otthoni környezetben is teljes biztonsággal végezhetőek.Bővebb információ a rehabilitációról >>Miért döntsön a Dr. Rose Magánkórház mellett? Felkészült szakorvosok, modern diagnosztikai és terápiás eszközök. Ortopédiai szakrendelésünkön célunk a betegek átfogó ellátása, a legmagasabb szintű kezelések, valamint a gyors és hatékony rehabilitáció biztosítása.Személyre szabott ellátás. Ortopédiai szakrendelésünkön minden egyes páciensünknek egyedi kezelési tervet állítunk össze, figyelembe véve az egyéni igényeket, állapotot és célkitűzéseket, hogy maximális eredményt érjünk el a mozgásszervi problémák kezelésében.Empatikus, emberközpontú hozzáállás. Szakorvosaink mindvégig szem előtt tartják a páciensek komfortérzetét és biztonságát, és minden erejükkel azon dolgoznak, hogy támogató és megnyugtató környezetet teremtsenek számukra a gyógyulás teljes folyamata alatt.Mozgásszervi panaszokkal forduljon bizalommal a Dr. Rose Magánkórház orvosaihoz.

A Baker-ciszta tünetei és kezelése

Ha a ciszta szót halljuk egy diagnózis kapcsán, elsősorban talán ijedtséget érzünk. A térdet érintő Baker-ciszta jól kezelhető, és ártalmatlan lehet, azonban mindenképp fontos foglalkozni vele, hogy megelőzzük a nagyobb problémát, megszüntessük az esetleges fájdalmat.
A térdet, lábat érintő duzzanattal járó tüneteket nagyon komolyan kell venni, akkor is, ha egyelőre nem járnak fájdalommal, hiszen akár a trombózis előjeleit is jelenthetik. Előfordul, hogy a Baker-ciszta, amelyet más néven térdhajlati cisztának nevezünk, kevésbé okoz fizikai kellemetlenséget, ezért nehezebb észrevenni a kialakulását, vagy kevésbé érezzük fontosnak az orvosi véleményt vele kapcsolatban. Pedig fontos, ha minél előbb szakemberhez forduljunk, hiszen a ciszta, még ha fel is szívódik magától, újra és újra feltűnhet. Emiatt pedig fontos tudni, mire kell figyelnünk vele kapcsolatban, hogyan történhet az otthoni kezelése, illetve hogy melyek lehetnek kialakulásának okai.

Kompressziós melltartó mellműtét után: erre érdemes figyelni

A mellplasztika műtét ma már rutinműtétnek számít, sok esetben nem csak esztétikai, hanem egészségügyi okokból is célszerű alávetni magunkat az eljárásnak. A melltartók szerepe ebben a folyamatban rendkívül meghatározó: a gyógyulás és a komfort tekintetében is elengedhetetlen a megfelelő darab kiválasztása és viselése. Az alábbiakban arra adunk választ, hogy a mellplasztika után hogyan választhatjuk ki a megfelelő melltartót a lehető legjobb eredmény elérése érdekében. Körbejárjuk a kompressziós melltartók viselésének előnyeit, illetve, hogy mikor érdemes váltani a hagyományos melltartóra a műtét után.

Pozitív pszichológia a mindennapjainkban

Életünk filmjének forgatása során mi magunk vagyunk az operatőrök. A körülöttünk zajló életeseményekből azok a jelenetek kerülnek a filmszalagra, melyeket mi választunk, amerre a kameránkat fordítjuk. A környezetünkben zajló pozitív hatások iránti nyitottság segítséggel tanulható. Azért kiemelkedően fontos a pozitív vagy kellemes események tudatosítása, mert ezek aktívan hozzájárulnak az érzelmi állapot stabilizáláshoz. Dr. Kopacz Erikát a Dr. Rose Magánkórház pszichiáterét kérdeztük a különböző stresszkezelési technikákról.

Gasztroenterológia

A gasztroenterológia az emésztőrendszer betegségeivel foglalkozó orvosi szakterület. Ide tartoznak a nyelőcső, gyomor, vékonybél, vastagbél, hasnyálmirigy, máj és eperendszer betegségei egyaránt. Ezek a betegségek különféle tünetekkel jelentkezhetnek, mint például nyelési nehézségek, fájdalmas nyelés, gyomortáji, netán mellkasi fájdalom, a has eltérő részein jelentkező fájdalom, görcsök, hányinger, haspuffadás, székrekedés, esetleg hasmenés. Ahogy számos más terület esetében, itt is elmondható, hogy sokszor a tünetek mértéke nem áll egyenes arányban a betegség komolyságával. Ezért fontos, hogy visszatérő panaszok esetén mindenképpen forduljon orvoshoz, abban az esetben is, ha azok egészen enyhe formában jelentkeznek.

Jakupcsek Gabriella beszélget Dr. Molnár István plasztikai sebésszel

A szétnyílt hasizom okai és kezelése

A szétnyílt hasizom, más néven rectus diastasis, gyakran érinti a nőket terhesség és szülés után. Ez az állapot nem csak esztétikai problémát jelent, hanem komoly fizikai kellemetlenségekkel és egészségügyi következményekkel is járhat. Az izmok szétválása miatt a hasfal szerkezete gyengül, ami negatívan befolyásolhatja a mindennapi tevékenységet és önbizalmat is. Szerencsére a szétnyílt hasizom kezelhető, és több módszer is rendelkezésre áll helyreállítására.

Kombinált mellplasztika szülés után