Segítünk eligazodni az egészség összetett világában: izgalmas cikkek és videók szakértőink közreműködésével.
A mediterrán étrend a Földközi-tenger térségéből származó étkezési szokásokat és ételeket foglalja magába, melyek középpontjában a friss és természetes alapanyagok állnak. Ez az étrend nem csupán táplálkozási irányzat, hanem életmód, amely hosszú évek óta az egészséges életvitel szimbóluma. De mi is pontosan a mediterrán étrend, és miért olyan népszerű világszerte? A részleteket Dobák Zita a Dr. Rose Magánkórház dietetikusa foglalja össze.
A reflux népbetegséggé vált az ülő életmódnak, mozgáshiánynak és nem megfelelő táplálkozásnak köszönhetően. Hajlamosító tényező lehet a stressz, a dohányzás és a túlsúly is. Nőket és férfiakat egyaránt érintheti. Cikkünkben bemutatjuk, mi az a reflux, hogyan alakul ki, milyen tünetekkel és szövődményekkel járhat, illetve milyen kezelési lehetőségek állnak rendelkezésre.
Vajon milyen ára van az élsportnak, és milyen hosszútávú következményekkel kell számolnia a sportolónak? Dr. Hangody Lászlót és Dr. Hangody Györgyöt a Dr. Rose Magánkórház ortopéd sebészeit kérdeztük Novak Djokovic teniszezővel kapcsolatban, aki hat héttel a térdműtéte után döntős volt a wimbledoni tenisztornán, és jelenleg a párizsi olimpián vesz részt.
Évek óta töretlen népszerűségnek örvendenek a mellplasztikai beavatkozások: a mellnagyobbítás, a mellfelvarrás, ezek kombinációja, illetve a mellkisebbítés is. A plasztikai műtétek sok nő számára nyújtanak lehetőséget az önbizalom növelésére és a kívánt testkép elérésére. Népszerűségük ellenére számos tévhit és félreértés kering a műtétekkel kapcsolatban, amik bizonytalanságot kelthetnek azokban, akik a mellplasztikai műtétet fontolgatják. Ezek a bizonytalanságok megnehezíthetik a megalapozott döntéshozatalt, így fontos tisztázni a tévhiteket és megismerni a valós tényeket. Cikkünkben összegyűjtöttük a leggyakoribb mítoszokat a mellplasztikával kapcsolatban.
A sérv egy gyakori elváltozás, amely során egy szerv vagy szövet kitüremkedik az izmon vagy más szöveten keresztül. A leggyakoribb típus a lágyéksérv, amely elsősorban a hasüregi szervek kitüremkedését jelenti a lágyéki területen. Ez az állapot számos kellemetlen tünettel jár, mint például a fájdalom és a duzzanat, és sajnos önmagától nem gyógyul meg. A lágyéksérv kezelésének egyetlen hatékony módja a műtét.
„Mérkőzés napján kerülni kell a puffasztó, zsírban gazdag ételeket, különben nem tudnak a játékosok maximálisan teljesíteni.” - Dobák Zitát a Dr. Rose Magánkórház dietetikusát kérdeztük, hogy milyen tapasztalatokat szerzett a sportolók, többek között Magyar Labdarúgó-szövetség sportdietetikai szaktanácsadójaként.
A forróság, az erős napfény, a fokozódó pollenterhelés miatt a nyár extra megterhelést jelent szervezetünkre. Kis odafigyeléssel megelőzhetőek és enyhíthetőek a nyári időszak hatásai. A Dr. Rose Magánkórház bőrgyógyász, fül-orr-gégész, kardiológus és urológus szakorvosainak javaslatait foglaltuk össze.
A stroke, más néven szélütés vagy gutaütés évente 40-50 ezer embert érint Magyarországon. Ennek a súlyos idegrendszeri problémákat okozó, hirtelen kialakuló agyi keringészavarnak az okairól, a megelőzés lehetőségeiről és a kezelésről a Dr. Rose Magánkórház neurológusával, Dr. Ilniczky Sándorral beszélgettünk.
A vércukorszint szabályozásában fontos szerepet tölt be az inzulin, melynek feladata, hogy bejuttassa a sejtekbe az őket tápláló cukrot. Inzulinrezisztencia esetén a sejtjeink kevésbé reagálnak az inzulin hatására, a normálisnál kevesebb glükózt képesek felvenni, még magasabb inzulinszint mellett is.
