Hogy szüntessük meg a munkahelyi rossz étkezési szokásainkat?
Az év elején legtöbbünk új célokat tűz ki maga elé. Fogadalmakat tesz, hogy mit fog idén másképpen csinálni, átgondolva a tavalyi évben elkövetett hibákat, kudarcokat. A leggyakoribb fogadalmak közt szerepel az életmódváltoztatás, a testtömegcsökkentés, a gyakoribb sportolás, a dohányzás elhagyása vagy az alkoholfogyasztás csökkentése. De vajon mi van akkor, ha a munkahelyünk összeesküszik ellenünk? Hogyan tudjuk a kitűzött céljainkat tartani, ha a külső hatások akadályoznak ebben? Dobák Zita, a Dr. Rose Magánkórház dietetikusa segít az alábbi ötletekkel.
Gyakori kérdések a plasztikai műtétek után
A plasztikai műtéttel kapcsolatos döntés minden esetben bizalmon, pontos információkon és alapos mérlegelésen alapul. A beavatkozást követő felépülési időszak legalább olyan fontos része a folyamatnak, mint maga a műtét, hiszen ez határozza meg a gyógyulás menetét, a mindennapi aktivitáshoz való visszatérést és a végleges eredmény kialakulását. Ebben a cikkben összegyűjtöttük a leggyakrabban felmerülő kérdéseket a plasztikai műtétek utáni felépülési időszakkal kapcsolatban. A Dr. Rose Magánkórházban a konzultációk és a műtétszervezés során is kiemelt figyelmet fordítunk arra, hogy minden kérdésre személyre szabott, érthető és megnyugtató választ adjunk.
Halász Judit
Neurológus
Személyes kapcsolat egy érzékeny időszakban
Bár a műtétszervezői munka sokszor szinte láthatatlan marad, mégis döntő hatással van a műtéti élmény egészére. A Dr. Rose Magánkórházban műtétszervező kollégáink kézben tartják a teljes műtéti folyamatot, és biztosítják, hogy a páciens ne egy bonyolult rendszerben próbáljon tájékozódni, hanem egy kapcsolattartó szakember segítse végig a gyógyulás folyamatán.
Terítéken az új amerikai táplálkozási irányelv
Elgondolkodtató, hogy míg az ükmama konyhájában az „adalékanyag” fogalma kimerült a sóban és a paprikában, addig ma egy átlagos amerikai tinédzser napi kalóriabevitelének több mint 60 százaléka olyan ultrafeldolgozott ételekből származik, amelyekben több a vegyipari laborban készült összetevő, mint a valódi tápanyag.
Botoxkezelés: mikor segít igazán, és kinek ajánlott?
A botox ma az egyik legismertebb esztétikai orvosi kezelés, mégis sok félreértés övezi. Sokan tartanak tőle, mások túl sokat várnak tőle – holott a botox valódi ereje éppen a visszafogottságában rejlik. Megfelelő indikációval, pontos adagolással és tapasztalt orvosi kézben a botox segít megőrizni az arc természetes harmóniáját. Dr. Képíró László, a Dr. Rose Magánkórház plasztikai sebésze válaszol a legfontosabb kérdésekre.