Ortopédiai műtét utáni gyógytorna a Dr. Rose Magánkórházban

2023. február 8.

„Ortopédiai műtét másnapján arra kell számítania, hogy meg fog jelenni az ágya mellett a gyógytornász. Miért fontos ez? Minden esetben a gyógytornász az, aki a páciens számára ismerteti, hogy melyek azok a mozdulatok, amelyekkel óvatosnak kell lennie, és melyek azok a mozdulatok, amiket kerülnie kell. Lehet ez mozgásterjedelem korlátozás, vagy szükséges tehermentesítés, ezeket elmagyarázzuk és megtanítjuk a betegeknek, kiemelve a hétköznapi példákat. Mindemellett megtanítjuk az otthon végzendő gyakorlatokat” - foglalja össze a tudnivalókat Duska Zsófia a Dr. Rose Magánkórház vezető gyógytornásza.

drrose-gyogytorna-duska-zsofia-ortopedia

„A legfontosabb, hogy a kórházban megkezdett gyógytorna gyakorlatokat otthonunkban is végezzék pácienseink, segítségül tájékoztató anyagok, illetve a gyógytornákat bemutató videók állnak rendelkezésre.

Az időben megkezdett gyógytorna gyakorlatok segítik a mozgásterjedelem visszatérését, majd a későbbiekben az izomerősítés kapja a főszerepet. Először beindítjuk az izomműködést, majd a gyógyulással párhuzamosan egyre nehezebb izomerősítő feladatokat tanítunk a pácienseknek. Ekkor már lehetőség van arra, hogy ambuláns módon a tornatermünkben végezzük a gyakorlatokat és itt újabb nehezebb gyakorlatokkal fokozzuk a terhelést.”

Az ortopédia műtét utáni gyógytorna lépései

Keringésjavítás

  • aktív mozgatás
  • passzív mozgatás
  • vénás keringés támogatása: felpolcolás
  • fáslizás / kompresszió

Mozgásterjedelem növelése

  • aktív /passzív mozgatás
  • védekező izomfeszülés leépítése
  • adhéziók, letapadások megelőzése, oldása
  • ellentétesen dolgozó izmoknak adott ellenállás
  • pozícionálás a pihenőidőben                 
  • manuálterápia
  • kinesiotape – mozgáskorrekció, ráéreztetés

Izomerősítés

  • aktív torna

Terhelés fokozatos növelése

  • személyre szabott gyakorlatok
  • hétköznapi aktivitás visszanyerése
  • sportba való fokozatos visszavezetés

 Idegrendszeri finomhangolás fejlesztése

  • helyzet-, mozgásérzékelés fejlesztése
  • egyensúly gyakorlatok
  • secunder prevenció

Gyógytorna videók

Gyógytorna videóinkat ortopédiai műtéten átesett betegeink számára készítettük. A Dr. Rose Magánkórházban gyógytornászaink már az operáció másnapján, a bennfekvés ideje alatt megkezdik a páciens állapotától és a műtéti beavatkozástól függő fizioterápiás kezelést. Az otthoni gyógytorna gyakorlatok kivitelezését segítjük videóinkkal.

A tornát érdemes naponta kétszer, délelőtt és délután is elvégezni. Természetes, ha a hajlítás, vagy a nyújtás véghelyzete eleinte feszüléssel, fájdalommal jár. Ahogy javul a funkció, nő a mozgásterjedelem, ugyanaz a hajlásszög, ami korábban fájdalmat okozott, panaszmentessé fog válni, és egyre később jelentkezik csak a fájdalom. Ha azonban a korábban már panaszmentes mozdulatok hirtelen ismét fájdalmassá válnak, esetleg láz, jelentős ízületi duzzanat alakul ki, a tornát fel kell függeszteni, és orvosi kontroll szükséges. Panaszmentes esetben az ismétlésszámot, a torna időtartamát fokozatosan növelhetjük. A gyógytorna után mindig javasolt az ízület hűtése, jegelése, hogy ne okozzunk gyulladást, elkerüljük az ízület túlzott duzzanatát. Mindig kövesse orvosa és gyógytornásza ajánlásait.

Gyógytorna videóink:

Gyógytorna térdartroszkópia után

Gyógytorna térdprotézis beültetés után

Gyógytorna csípőprotézis beültetés után

Gyógytorna keresztszalag pótlás után

A Dr. Rose Magánkórház vezető gyógytornásza, Duska Zsófia ismerteti a gyakorlatokat.

Kapcsolódó hírek

Orvosok, ápolók, pénzügyesek együtt a Dr. Rose könyvklubjában

A Dr. Rose Magánkórház az elsők között csatlakozott a Szabados Ági és a Libertine Könyvesbolt és Könyvkiadó által szervezett Olvas a cégem kampányhoz – azóta pedig havonta huszonnégy kolléga gyűlik össze, hogy munkaidő után egy csésze tea mellett könyvekről beszélgessenek. A klub nemcsak olvasmányélményeket adott, hanem barátságokat, bizalmat és egy egészen új nézőpontot is a mindennapi munkához. A Libertine Könyvkiadó Szabó Krisztinát, a Dr. Rose Magánkórház asszisztens vezetőjét, a Dr. Rose könyvklub vezetőjét kérdezte, hogy milyen hatással volt a közös olvasás a csapatdinamikára, mitől lett ez több, mint egy könyvklub – és miért ajánlják a könyvklubot más cégeknek is.

Együttműködés a BiztoSport-tal

2025 júniusától a Dr. Rose Magánkórház a BiztoSport egészségügyi partnere. Ez a partnerség lehetőséget jelent számunkra arra, hogy a sportolók ellátásában közvetlenül részt vegyünk, biztosítsuk számukra az egészségügyi szakmai hátteret és szükség esetén ellássuk a sérüléseiket. A sportbiztosítások révén a sportolók számára elérhetőek lesznek a stabilan növekvő kórházi szolgáltatásaink és a több mint 40 szakterületen működő legmagasabb szintű szakrendelői ellátásunk.

Szintet lépünk: dinamikus bővülés, innovatív megoldások

A nyár végére új szintre lép a Dr. Rose Magánkórház: több ezer négyzetméternyi fejlesztéssel, új műtőkkel és 23 csúcskategóriás betegszobával bővülünk. De nem csak terek és falak épülnek – új működési modell, új orvosi kompetenciák és még magasabb betegélmény is érkezik. Dr. Papik Kornél ügyvezető igazgatót kérdeztük arról, hogy miért nem lehet ma a magánegészségügyben „csak” jól csinálni valamit, és mit jelent ez az ambíció a gyakorlatban.