Segítünk eligazodni az egészség összetett világában: izgalmas cikkek és videók szakértőink közreműködésével.
A nyári forróság, az intenzív napfény és a fokozódó pollenterhelés mind komoly kihívást jelentenek szervezetünk számára. Kis odafigyeléssel és tudatossággal azonban hatékonyan megelőzhetjük vagy enyhíthetjük a kánikula kellemetlen hatásait. Az egészség megőrzése érdekében csokorba gyűjtöttük a Dr. Rose Magánkórház kardiológus, bőrgyógyász, fül-orr-gégész, urológus szakorvosai és dietetikusa által megfogalmazott legfontosabb tanácsokat.
Életük során számtalanszor tapasztalunk fejfájást. Egy stresszes munkanap, egy átalvatlan éjszaka vagy akár a változékony időjárás is kiválthat kellemetlen panaszokat. Van azonban a fejfájásnak egy olyan formája, amely jóval túlmutat a hétköznapi kellemetlenségeken. A migrén nem egyszerűen erős fejfájás, hanem egy összetett neurológiai betegség, amely jelentősen befolyásolhatja az életminőséget, a munkaképességet és a mindennapok kiszámíthatóságát.
A nyár egyik legnagyobb ajándéka a szezonális gyümölcsök bősége. A görögdinnye, az őszibarack, a nektarin, a sárgabarack, a cseresznye, a meggy vagy a bogyós gyümölcsök nemcsak színesebbé és élvezetesebbé teszik az étkezéseinket, hanem értékes tápanyagokat, rostokat, antioxidánsokat és folyadékot is biztosítanak a szervezet számára.
Sok páciens érkezik a Dr. Rose Magánkórházba különböző műtétekre úgy, hogy az altatással kapcsolatban több kérdése és félelme van, mint a beavatkozással kapcsolatban. Dr. Tahy Ádámot, a Dr. Rose Magánkórház aneszteziológus szakorvosát kérdeztük arról, mit érezhetnek a páciensek műtét közben, hogyan zajlik az altatás, és miért nincs ok az aggodalomra.
Az alvás nem luxus, hanem a szervezet egyik legfontosabb regenerációs folyamata. Ha tartósan nem tudunk jól aludni, annak nemcsak a hangulatunk és a koncentrációnk látja kárát, hanem hosszabb távon az egészségünk is. Az alvászavar ráadásul nem egyetlen problémát jelent: sokféle formában jelentkezhet, és az okai is rendkívül különbözőek lehetnek. Dr. Ilniczky Sándor, a Dr. Rose Magánkórház neurológusa szerint ezért fontos, hogy a panaszokat mindig összefüggéseikben vizsgáljuk.
A kullancsok elleni védekezés sokkal többet jelent annál, mint hogy kirándulás előtt befújjuk magunkat kullancsriasztóval. Az elmúlt években a kullancsok földrajzi elterjedése és aktivitása is változott, így ma már városi parkokban, kertekben és lakóövezetek közelében is találkozhatunk velük.
A kullancscsípés után sok páciens azonnal Lyme-kór laborvizsgálatot szeretne végeztetni, gyakran tünetmentesen is. Az interneten rengeteg félrevezető információ található a Lyme-kórral kapcsolatban, így sokan olyan teszteket kérnek, amelyeknek adott helyzetben nincs valódi diagnosztikai értékük.
A tavaszi és nyári hónapokban egyre többen töltenek hosszabb időt a természetben, ezzel együtt pedig a kullancscsípések száma is emelkedik. Sokan még ma is különféle házi praktikákhoz nyúlnak, ha kullancsot találnak magukon vagy gyermekük bőrében, pedig a helytelen kullancseltávolítás növelheti a fertőzésveszélyt és felesleges aggodalmat is okozhat.
A máj az egyik legfontosabb szervünk, mégis ritkán kerül a figyelem középpontjába. Ennek oka egyszerű: sokáig nem jelez egyértelműen. A működése stabil, nagy tartalékokkal dolgozik, ezért a problémák gyakran csak később válnak láthatóvá.
A páciensek ilyenkor többnyire általános panaszokról számolnak be. Fáradékonyság, enyhe emésztési zavarok, bizonytalan hasi diszkomfort. Ezek olyan tünetek, amelyek nem irányítják a figyelmet a máj felé, miközben a laboreredmények teljesen rendben vannak és az ultrahang sem mutat eltérést. A kép mégis csalóka. „A máj hosszú ideig képes kompenzálni. Attól, hogy a leletek rendben vannak, az anyagcsere egyensúlya már eltolódhat” – fogalmaz Dr. Junger Éva, a Dr. Rose Magánkórház belgyógyász-kardiológus szakorvosa, járóbeteg-ellátási vezetője.
