A Dr. Rose futói a Spar Budapest Maratonon

2023. October 18.

A 38. Spar Budapest Maraton futóversenyen a Dr. Rose Magánkórház három váltó csapattal képviseltette magát, egyik kollégánk pedig egyéniben futotta le a 30 km-es távot. A négyfős váltókban kollégáink 10 km körüli távokat futottak, a Rose 1 csapat 4 órán belül, 3:57:50 perc alatt teljesítette a távot, ezzel a női váltó mezőnyben a 11. helyen végeztek. Minden kollégánkat bíztatunk, hogy csatlakozzanak a Dr. Rose Futóklubhoz, következő célunk a Telekom Vivicittá Városvédő Futás lesz. Gratulálunk a résztvevőknek, és jó felkészülést kívánunk a tavaszi versenyekhez!

drrose-futas-futoklub-egeszseg-spar.jpg

A futás elkezdésére bátorít Dr. Hangody László, ortopéd-traumatológus szakorvosunk is: „Kortól, edzettségi állapottól függetlenül bárki elkezdheti, nem csak a szív-érrendszerünkre hat jótékonyan, hanem a gerincre is. Sokan úgy gondolják, hogy a futás megterhelő a gerinc számára, de a két láb ciklikus mozgása javítja a hátizomzat tónusát és csökkentheti a gerincpanaszokat is. A lényeg a rendszeresség, heti 2-3 alkalom minden tekintetben jó hatással van a szervezetre.”