Egy 112 kilós fogyás története

2025. September 15.

„Azt hiszem, még mindig nem fogtam fel teljesen, hogy 112 kilót fogytam. Hogy újra tudok mozogni, sportolni, biciklizni, hogy másképp nézek tükörbe – és hogy ma már másoknak segítek elindulni ezen az úton” – mondja Bock Márton életmódmentor, aki nyolc év alatt teljesen átalakította az életét, és ezzel együtt a testét is. A drasztikus súlycsökkenés után maradt jelentős bőrfelesleget korrigálta Dr. Sobor György, a Dr. Rose Magánkórház plasztikai sebésze.

drrose-bock-marton-fogyas-plasztika

Egy hosszú út: fogyás 205 kilóról 93 kilóra

„30 éves koromban 205 kilót mutatott a mérleg. Innen indultam. Se gyógyszer, se műtét, se csodadiéta nem volt – csak lassú, tudatos változás. Megtanultam kordában tartani az érzelmi evést, rendszeresen sportoltam, és megváltoztattam a teljes életmódomat. Büszke vagyok erre, de az igazsághoz hozzátartozik, hogy a jelentős fogyás után nagy mennyiségű bőr maradt a testemen – a hasamon, a mellkasomon, a karjaimon, a combjaimon –, ami sok mindent megnehezített. Mozgást, sportot, öltözködést. De leginkább azt, hogy magabiztosan legyek jelen mások előtt. A strandon például még most is nehezen vetkőzőm le.”

Bock Márton nyíltan beszél arról is, hogy a sikeres fogyás nemcsak fizikai, de lelki folyamat is. Ugyan az önelfogadás nem kizárólag a külsőségeken múlik, mégis óriási megkönnyebbülés, ha a test valóban azt a változást tükrözi, ami belül is lezajlott.

A plasztikai sebész válasza: empátia és szakértelem

Dr. Sobor György plasztikai sebész évtizedek óta végez helyreállító műtéteket nagyfokú fogyás után. Tapasztalata szerint a bőrfelesleg eltávolítása gyakran nem esztétikai, hanem életminőség kérdése is.

„Marcinál inverz-T metszésű hasplasztikát terveztem, úgynevezett barudzsi technikával – ez egy modern, dréncső nélküli eljárás. A műtét körülbelül három-három és fél órát vett igénybe. A beavatkozás után a páciens egy éjszakát töltött a kórházban, másnap pedig már haza is mehetett.”

A posztoperatív időszakra Dr. Sobor György részletes, fokozatos terhelési protokollt dolgozott ki. „A harmadik naptól már lehet vezetni, egyhetes kontrollnál eltávolítjuk a kötést, és elindulhat a zuhanyzás. A varratokat felszívódó fonalakkal helyezzük be, így nincs szükség varratszedésre. Hat hét elteltével már úszni, sportolni és nehéz fizikai munkát is lehet végezni, amennyiben a sebgyógyulás megfelelően zajlik.”

A műtét emberi oldala

„Ami igazán meglepett, az nemcsak az orvosi profizmus volt, hanem az a kedvesség, amivel fogadtak” – emlékszik vissza Márton a műtét reggelére. „Segített, hogy a műtősfiú viccelődött velem a folyosón és mire észbe kaptam, már a műtőasztalon feküdtem. Az aneszteziológus pedig altatás előtt végigsimította az arcom, és azt mondta: Nyugodjon meg, minden rendben lesz, vigyázok magára. Ezek apró dolgoknak tűnnek, de iszonyú sokat számítanak. ”

A beavatkozás másnapján hazamehetett, de a kapcsolat nem szakadt meg: „Bármikor hívhattam a Dr. Rose call centerét, ha kérdésem volt. Mindig megnyugtató válaszokat kaptam. Az volt a legjobb ebben az egészben, hogy otthon gyógyulhattam, de mégis a doktor úr szárnyai alatt.”

Két hónap múlva: vissza a biciklire

Két hónappal a műtét után Márton ismét kerékpározni kezdett – óvatosan, de magabiztosan. „Ettől kicsit féltem, mert azért az út ráz, és tartottam tőle, hogy fájni fog a műtéti terület. De semmi. Teljesen fájdalommentes vagyok, és már az első hónap végére éreztem, hogy jó úton járok. Most pedig ott tartok, hogy élvezhetem az új testem előnyeit – nincs az a zavaró bőrtömeg, ami régen megnehezítette az életemet.”

Nem csak fizikai szempontból hozott változást a műtét. „Minden reggel, amikor tükörbe nézek, megkönnyezem, hova jutottam. És még nincs vége: a mellkasom, a karom, a combom korrekciója még hátra van, de most már tudom, hogy milyen eredményre számíthatok. Ez a műtét megnyitott egy új szakaszt az életemben.”

Mikor érdemes belevágni?

Dr. Sobor György szerint ilyen típusú beavatkozásoknál fontos a stabil testsúly és a pszichés felkészültség is. „A legfontosabb, hogy a páciens testsúlya legalább 6–12 hónapig stabil legyen. Ez biztosítja, hogy a műtét eredménye tartós maradjon. Emellett nem szabad alábecsülni a lelki oldalt sem – a testkép zavarai, a szégyenérzet, az önbizalomhiány sokszor épp olyan súlyos teher, mint maga a bőrfelesleg. Az ilyen műtét nemcsak esztétikai beavatkozás, hanem életminőség-javító, helyreállító lépés.”

Márton ma másokon segít

„A hivatásom is megváltozott – ma már túlsúlyos embereket támogatok az életmódváltásban. Hitelesebb lettem, mert tudják, hogy én is végigmentem ezen az úton. Láttam, mennyi buktató van benne, és most már azt is tudom, milyen az, amikor végre a testem is azt mutatja, amit az elmúlt nyolc évem képvisel.”

Személyre szabott megoldások a Dr. Rose-ban

A nagy fogyás utáni bőrfelesleg gyakori és természetes következmény, de nem kötelező vele együtt élni. A Dr. Rose Magánkórházban személyre szabott megoldásokkal, tapasztalt plasztikai sebészekkel és empatikus gondoskodással várjuk azokat, akik a teljes testi-lelki megújulás útjára szeretnének lépni.