Végzettségek
2011. Rekreációszervezés és egészségfejlesztés (Bsc) Pécsi Tudományegyetem Egészségtudományi kar
2012. Fitnesz-testépítő sportedző Perfect ZRT.
2013. Rekreáció vezetés (Msc) Semmelweis Egyetem Testnevelési és Sporttudományi Kar
2021. Életmódtanácsadó- és terapeuta OKFŐ tanúsítvánnyal
2023. Fülakupunktúrás addiktológus OKFŐ tanúsítvánnyal
Több mint egy évtizede dolgozik privát egészségügyi ellátásban (2014 - 2019 Budai Egészségközpont, 2019 - Dr. Rose Magánkórház), ahol a járóbeteg szolgáltatások szervezésével, és kiemelt prevenciós programok kialakításával foglalkozik. E mellett életmódtanácsadói munkát is végez komplex egészségügyi programokban.
Magánvállalkozóként személyre szabott támogatást nyújt a betegségek megelőzésében, korai felismerésében és az állapotromlás megállításában. Szelíd, alternatív gyógymódokkal segíti a hozzá fordulókat, hogy újra rátaláljanak a testi-lelki egyensúlyukra.
Magánéletének jelentős részét a családjával és kutyájával töltött rekreációs programok, illetve a sportolás teszi ki.
Kiemelt szakterületek
- Komplex életmódváltás, egészségfejlesztés
- Coaching, tanácsadás
- Életvitel, ritmus, rendszer kialakítás
- Fittség növelése, megtartása- életkortól függetlenül
- Táplálkozás és mozgás tanácsadás
- Stressz és szorongás, belső feszültségek oldása
- Addikciók csökkentése, megszüntetése
- Alvásminőség javítása, pihentető alvás elősegítése
- Krónikus fáradtság, energiaszint növelése
- Testsúlyproblémák rendezése
„Mindig is holisztikusan szemléltem a környezetemet és az abban élő embereket. Hivatásomnak tekintem, hogy megértsem és támogassam az emberi test, lélek és szellem harmonikus működését. Hiszem, hogy a változás belülről indul, és mindenki képes rá – ha megkapja hozzá a megfelelő támogatást.”
